メンタルヘルス研修

対象者

管理職全般

ねらい

  • メンタルヘルスの重要性を押さえる。
  • 自己のメンタルヘルスを保つポイントを押さえる。
  • 部下のメンタルヘルスの予防、発見、対処法を理解し、部下指導に役立てる。

ポイント

  • リスクマネジメントとしてのメンタルヘルス
    部下の精神面のケアも管理職の重要な仕事の一つ。
    職場環境の変化で部下とのコミュニケーションも変化してきており、カウンセリングマインドが管理職の必須の条件になっています。
    職場の環境、部下の精神面を良好に保つことは、生産効率を上げ、それは組織の生産性の向上につながります。

研修概要

メンタルヘルスの現状と理解

  • メンタルヘルスとは何か?
  • 心の不調にはどんなものがあるか?

自己のメンタルヘルス

  • 自己の性格分析によるストレス傾向を知る
  • 具体的なストレス対処法

部下のメンタルヘルス

  • 予防
  • 発見
  • 発生後の対処法
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